jóga
Siva és Sakti – az egyensúly megteremtése
Siva és Sakti – Hogyan kapcsolódnak ők a jógához, mit szimbolizálnak a jógafilozófiában, hogyan teremtik meg az egyensúlyt, és te hogyan tudod segíteni ennek az egyensúlynak megteremtését önmagadban…
Erről fogunk röviden beszélgetni, majd közös jógagyakorlással arra törekszünk, hogy összehangoljuk magunkban a két princípiumot, emeljük tudatosságunkat és növeljük energiánkat.
Jóga tábor színnel lélekkel
Szánj időt magadra, hogy harmóniába kerülj önmagaddal, megtaláld belső békédet! Ha arra törekszel, hogy tudatosan éld az életed, figyelsz magadra, rendszeresen vagy akár csak időnként adsz magadnak egy kis énidőt, amikor befele figyelsz, lelassulsz, gondoskodsz önmagadról, akkor valószínűleg tudod, hogy ez a pár napos kiszakadás a mindennapokból mit tud adni neked. Ez a pár nap […]